繁体字网欢迎您阅读心理学故事,阅读让人进步。
当前位置:繁体字网 >故事大全 > 心理学故事 > 纯干货:莫名被骂生存指南

纯干货:莫名被骂生存指南的故事

发布人:繁体字网 www.fantizi5.com

今天我说的“暴躁的人”,指的是“容易暴躁的人”以及“平时很温顺但今天遇到了什么事于是乎变得暴躁的人”。他们轻则破口大骂,重则摔杯子甚至揍人。倒霉的时候有可能还要把自己搭进去。嗯,相信此刻你的头脑里已经有了一个“暴躁的人了”,很好,那接下来咱们就可以愉快的讲讲,怎么去“对付”他们的暴躁。

首先:你确定关你事?

不知道有多少人观察过,有很多的争吵都是可以避免的。(比如说下图= =~)

先弄清楚对方到底怎么了吧。

一个人的攻击行为大致可以这样来区分:厌恶事件、唤醒、攻击线索、媒体影响。

1.厌恶事件

说起厌恶事件,大家可能会先想到自己是不是做了什么惹嫌的事。嗯这也算,不过自己捅出来的篓子不在本次讨论范围里。

咱们来聊聊看,看起来与自己无关,无辜“躺枪”的情况。

其他的厌恶事件还有:疼痛、炎热等。也就是说,如果你一进门,门里的人就开始大吼,说你吓着ta了吵着ta了,其实ta有可能只是热到了而已。

应对方法:用平静而关怀的语气问道:怎么了?正常情况下就能够唤回ta的理智了:“没事,天气太热了”/或者傲娇地“要你管”。

总之,确定这锅不用你背了。默默地为ta开个空调,或者离开风暴区就好。

2.唤醒

曾经有实验研究过,体内激素的变化会不会诱发攻击行为。当一个人受到惊吓的时候,体内的肾上腺素会飙升,具体是个什么效果,看下图吧。。

(唉呀妈呀!)

当然,一个人在不同的激素条件下会有不同的反应,看女生就知道了,每个女生都会来大姨妈,但是每个女生的情绪不稳都是五花八门的。

(别说话,默默去感受)

应对方法:让ta冷静下来先。改变ta对自己的情绪的认知

3.线索

当你爸训你的时候,如果他手边刚好有一只拖鞋,或者他手边只有一只哈士奇(= =|||)

你觉得那种情况下你挨打的可能性会比较大呢?答案当然是手边有拖鞋的时候,这就是线索的作用。在源远流长的中国文化中,拖鞋就深深地蕴涵着“教孩子做人”的角色,因此,当你爸看见拖鞋的时候,自然会更容易地联想起来要抽你一顿。

应对方法:看见形势不妙的时候,把拖鞋水杯鸡毛掸子什么的都藏一藏吧,为你好。

4.媒体影响

媒体对攻击行为产生的影响作用这个就不用多说了,看图片默默感受。。。。(扶额。。。)

那么,如何化解攻击?

刚讲的应对方法,都是以“逃”为主,有没有让攻击的冲动缓解的法子呢?答案是有的。

1.宣泄

攻击性是一种能量,找到出口将其发泄出来是最好的方式了,对于对方来说,ta表现出来的攻击性就是一种宣泄,而你,作为无辜被攻击的一方,也可以通过宣泄来抒发你所受到的能量。健康的方法有:运动、大吼、哭。不健康的方法有:狠狠地敲键盘、扎上司小人、欺负男盆友。

2.社会学习

你需要清楚地意识到,你的攻击行为是不值得赞许的,是会受到社会的惩罚的。这个时候你需要的是一个能够劝你冷静下来的人,比如说……

好喇~希望这些法子能对大家有用哦~么么哒哦~

题图:.cn正版图片库

精彩文章推荐:
故事大全

民间故事 成语故事 童话故事 爱国故事 传奇故事 帝王故事 动物故事 惊险故事 战争故事 名人故事 鬼故事 希腊神话 上下五千年 安徒生童话 伊索寓言 格林童话 一千零一夜 郑渊洁童话 睡前故事 益智故事 寓言故事 诗词故事 爱情故事 哲理故事 青年文摘 读者 意林故事 故事会 胎教故事 心理学故事 励志故事 神话故事 长征故事 对联故事 皇帝故事

心理学故事介绍:

心理学故事包含很多经典的心理学相关的有趣故事,一个个引人入胜的故事通过描述使者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论以及作为心理学主要的构成部分的心理治疗的方法和功效,心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关,因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智,阅读心理学故事可以提高人类生活的质量。

文化工具推荐
中国历史朝代 对联 甲骨文 繁体字大全 五笔字大全 猜字谜 字的五行属性 花鸟字 中国历史地图 三字经 标点符号大全 生肖查询 年龄计算器 万年历查询 异体字字典 汉字字源 字形查询 QQ测吉凶 QQ强制聊天 毛泽东字体 篆体字转换器 火星文转换器 菊花文转换器

网站地图 | 繁体字网 -- 为探究古典文化架桥,为弘扬中华文明助力!

版权所有: CopyRight © 2010-2018 www.fantizi5.com All Rights Reserved.

苏ICP备12079432号 联系我们: